JABON AYURVEDA

Hola a tod@s!!

Seguimos investigando las plantas ayurvédicas, que tanto me gustan. A este jabón le tenía unas ganas tremendas desde hace tiempo, pero no terminaba de cuajar la receta en mi cabeza. Por fin está terminado y listo para ser usado, y el resultado no puede gustarme más. 

Es un jabón con un aroma increíble, espuma cremosa y consistente, y que deja una sensación magnífica en la piel. 

En esta ocasión, además de los ingredientes habituales de nuestros jabones (aceite de oliva virgen extra y aceite de coco). este jabón está enriquecido mucho en aceite de sésamo, que como sabéis es uno de mis favoritos por sus propiedades bactericidas y antiinflamatorias

Además, el aceite de sésamo es uno de mis preferidos para esta época de frío, ya que tiene la propiedad de aumentar circulación periférica, consigue aportar más riego sanguíneo a la piel, así que produce un aumento de la sensación de calor. Un masaje en las manos con aceite de sésamo es un maravilloso reconstituyente al llegar a casa estos días.

Como os decía, hemos vuelto a usar plantas ayurvédicas para completar la receta de este jabón. Os cuento un poquito sobre cada una de ellas:

- Majishta -  Anti-edad y astringente, ayuda a tonificar el tejido cutáneo y a reducir las arrugas. Limpia la piel y la refresca, atenuando las marcas y estandarizando el tono de la piel. Además, purifica y ayuda a eliminar las impurezas. Es calmante, por lo que se utiliza también para aliviar las pieles delicadas

- Cúrcuma - La curcumina de esta planta es conocida por su acción inhibidora de la actividad de la elastasa (enzima responsable de algunos de los signos de envejecimiento de la piel y la aparición de arrugas). Es rica en antioxidanetes y lucha contra la oxidación de los lípidos de las membranas de nuestras células. La curcumina, además, es calmante y alivia la piel delicada. 

- Kachur Sugandhi - Relajante, alivia la piel sensible y la revitaliza. Es purificante y limpia la piel atenuando las imperfecciones. Rico en compuestos fenólicos, que son antioxidantes de gran alcance

- Fenugrec - Planta rica en antioxidantes, por lo que ayuda prevenir el envejecimiento prematuro de la piel. Es relajante y alivia la piel sensible. Además es astringente, reduciendo poco a poco el tamaño de los poros

- Kapoor Kachli - Planta muy interesante, porque actúa a nivel del sistema nervioso. Tradicionalmente utilizada en la India para ayudar a personas melancólicas y tristes. Es tranquilizante y calma a personas ansiosas y propensas a trastornos del sueño, por lo que es un ingrediente idóneo para incluir en productos de limpieza facial utilizados a última hora del día 

Además, hemos incluido en la receta aceites esenciales de ylang-ylang, pachuli e incienso, por lo que el aroma en conjunto resulta delicioso.

Espero que lo disfrutéis!!!

Mascarilla Total AYURVEDA

¡¡Hola a tod@s!!

Después de un tiempecito sin actividad bloguera, volvemos a la carga con un producto nuevo.
Hoy os presento una mascarilla hecha a base de plantas, que llevo usando ya desde hace bastante tiempo, pero que me dado cuenta de que no tenía entrada en el blog. Así que os la presento y os cuento qué es.

Se trata de una mezcla de plantas curativas según Ayurveda (la medicina tradicional autóctona de la India), que combinadas entre ellas o de forma individual van a proporcionar bienestar a nuestro cuerpo y a nuestra mente.

En este caso, hemos combinado las siguientes: Amla, Bhringaraj, Brahmi, Neem, Rosa de Damasco y Naranja.

Os hablo un poco de cada una de ellas y sus propiedades:

- Amla: Tónico y astringente, ilumina la tez, limpia y purifica la piel. Lucha contra el envejecimiento, regenera el tejido cutáneo. Es adecuada para todo tipo de pieles, pero especialmente para las maduras, mate y desvitalizadas. En el cabello, es un regenerador potente, estimula las raíces, promueve el crecimiento  y frena su caída. Es rica en antioxidantes, por lo que lucha contra el encanecimiento temprano. Además, facilita la coloración del cabello de tonos oscuros y promueve el crecimiento de las uñas
- Bhringaraj: Reconstituyente, retarda el proceso de envejecimiento de los tejidos, favoreciendo su regeneración. Alivia la piel irritada y calma las inflamaciones. Es adecuada para pieles sensibles y maduras. Fortalece el cabello, limita su caída  y se considera muy eficaz para combatir el encanecimiento. Ayuda a mantener el cabello hermoso y denso.
- Brahmi: Tónico y anti-edad, ilumina la tez y previene los efectos del envejecimiento. Calma y alivia problemas de la piel. Adecuado para todo tipo de pieles, especialmente para aquellas con pequeñas imperfecciones.  Además es tonificante, favorece el crecimiento del cabello, lo engrosa y abrillanta. Calma irritaciones en el cuero cabelludo y ayuda a combatir la caspa.
- Neem: Purificante, astringente, el Neem elimina toxinas de la piel. Es desinfectante, regula el exceso de aceite y por lo tanto es ideal para la piel grasa, atópica o con tendencia acnéica. Al ser desintoxicante, ayuda a eliminar las toxinas asociadas con la contaminación del cabello. Es calmante, ayuda a combatir la caspa y alivia la picazón del cuero cabelludo. La azadiractina, molécula activa de Neem, no es apreciada  por insectos y parásitos, así que también nos va a ayudar a prevenir la presencia de los incómodos piojos.
- Rosa de Damasco: Tónico, calmante y regenerador, mejora y mantiene la elasticidad de la piel. Indicada para todo tipo de pieles, especialmente para las maduras, sensibles y delicadas. Gracias a su maravillosa fragancia, ayuda a perfumar el cabello.
- Naranja: Astringente y tónico, limpia la piel en profundidad, abre los poros eliminando las células muertas y proporciona a la piel un aspecto más fresco, joven y luminoso. Adecuado para pieles grasas, opacas, cansadas y con imperfecciones. Es vigorizante, por lo que estimula el crecimiento del cabello y su fortalecimiento. El pelo se presenta más brillante, más suave y más flexible.

Cómo la preparamos: 
Poned cantidad suficiente en un recipiente (yo pongo una cucharada colmada en una taza) y añadid agua hasta formar una pasta consistente. La mezcla tiene que ser lo suficientemente pastosa como para que no gotee, pero que se pueda extender bien.

Cómo la utilizamos: 
Sobre la piel limpia (manos y cara), extendemos una capa de la mezcla y la dejamos actuar durante cinco minutos más o menos. Una vez pasado este tiempo. la retiramos con agua templada a la vez que hacemos un suave masaje sobre la piel con los dedos, para exfoliar ligeramente y retirar células muertas.
Con el cabello húmedo y limpio, extendemos la mezcla sobre el cuero cabelludo (aprovechamos para realizar un ligero masaje exfoliante sobre el mismo). La mezcla que nos sobre la repartiremos sobre el resto del cabello y dejamos actuar durante cinco minutos. Una vez pasado este tiempo, aclaramos con agua templada.

Trucos: 
Cuando la voy a utilizar como mascarilla facial o de manos, me gusta añadirle también unas gotitas de aceite de argán o de jojoba, pero si no tengo a mano, el de oliva virgen extra funciona maravillosamente.

¡¡¡Espero que os guste!!!